TERRAILLON Aloha - Appareil de luminothérapie (Blanc)

Programmes développés et testés cliniquement avec le Centre Européen du Sommeil

• Programmes d’endormissement
• Cohérence cardiaque, durée 15 minutes
• Coucher de soleil, durée 20 minutes
• Nombre de couleurs 16 millions
• 1 programme de réveil
• Interfaces tactiles
• Affichage LED/Mode Nuit
• Fonction Snooze

ALOHA de Terraillon : pour un sommeil de qualité

ALOHA, le nouvel appareil d’aide au sommeil et d’éveil lumière de Terraillon arrive à point nommé, au début de l’automne, période où la luminosité baisse. ALOHA resynchronise les rythmes biologiques du sommeil en favorisant un endormissement plus rapide et un réveil naturel et doux. Il améliore ainsi la qualité du sommeil et offre plus de bien-être au quotidien. L’appareil a été développé avec le Centre Européen du Sommeil, avec lequel Terraillon collabore depuis plusieurs années déjà. ALOHA est doté de deux programmes d’endormissement et d’un programme de réveil.

Le soir, ALOHA reproduit la lumière rouge du coucher de soleil, qui favorise la sécrétion de mélatonine. Deux modes sont disponibles :

• Mode « coucher de soleil » : d’une durée de 20 minutes, ce mode fait évoluer des teintes orangées vers un rouge chaud pour favoriser un endormissement naturel.

• Mode « cohérence cardiaque » : d’une durée de 15 minutes, ce mode combine exercices de respiration et lumière. Ce programme a été développé avec des spécialistes en médecine du sommeil et testé cliniquement : 2 utilisateurs sur 3 s'endorment en moins de 15 minutes. Il aide à se concentrer sur sa respiration au rythme de la lumière rouge. Ainsi, il permet de réduire le flux de pensée et d’apaiser le rythme cardiaque. Ce mode peut également être utilisé durant les exercices de relaxation (yoga, Pilates, méditation) pour aider à mieux gérer le stress et l’anxiété.

Le matin, le mode « lever du jour » favorise un réveil en douceur : 30 minutes avant l’heure de réveil programmée, des teintes bleu foncé évoluent progressivement vers des teintes plus claires, suivies d’une musique apaisante (6 mélodies à choix) pour vous réveiller naturellement. De plus, l’appareil est doté d’une fonction «Snooze» qui vous permet de profiter de quelques minutes de plus de sommeil.

Enfin, au cours de la journée ou de la soirée, Aloha permet de créer une ambiance lumineuse personnalisée dans la pièce, grâce à ses 16 millions de nuances de couleurs.